giovedì 12 gennaio 2017

Niente più occhi "affaticati"!


Nei prossimi giorni parleremo di occhiali!

Per ora eccovi un consiglio per aiutare occhi e vista affaticati: bevete due volte al giorno, per una settimana, un bicchiere di centrifuga che avete preparato con sedano e carote (in parti uguali), se gradite, potete anche completare questo delizioso centrifugato con una spruzzata di limone. Vi ricordo, inoltre, che i centrifugati vanno assunti nello stesso istante in cui si preparano, questo per evitare l’ossidazione degli ingredienti. 

Non avete la centrifuga? Niente paura, con gli stessi ingredienti potete preparare un bel frullato!

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